এসবিনিউজ ডেস্ক: বাজারে জলপাইয়ের ছড়াছড়ি এখন। মৌসুম থাকতে থাকতেই মজার মজার সব আচার বানিয়ে ফেলতে পারেন। শরবতের পাশাপাশি ডাল, ছোট মাছ অথবা সবজির তরকারিতেও চমৎকার স্বাদ নিয়ে আসে জলপাই। চাইলে সারাবছর সংরক্ষ ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: যে কোনও ভাইরাস আক্রমণের পর পরই মুখের স্বাদ নষ্ট হয়। সেরে উঠলেও মুখের স্বাদ ফিরতে বেশ কিছুদিন সময় লাগে। এখন অন্য ভাইরাসের পাশাপাশি করোনাও আক্রমণ করছে শ্বাসযন্ত্রে। এজন্য অনেকে সেরে উঠলে ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: শীত আসবে, আগেই জানিয়ে দিচ্ছে প্রকৃতি। আর আমরা অনেকেই আক্রান্ত হচ্ছি সিজনাল ফ্লুতে। এদিয়ে মহামারি করোনাও পিছু ছাড়েনি আমাদের। এসময়ে ঠান্ডা-জ্বর হলে বা না হলেও ছোট-বড় সবাই সুস্থ থাকতে ও র ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: দেখতে দেখতে শীত এসে গেলো। মৌসুমের পরিবর্তনে সেই সাথে আমাদের খাবারের তালিকায়ও আসবে রদবদল। শীতের দিনে এমন খাবারগুলো তালিকায় রাখা উচিত যা শরীরকে সতেজ রাখে। শরীর সুস্থ রাখার জন্য শীতকালে আ ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়স ৩০ এর কোঠায় যাওয়া মাত্রই সুস্থ থাকার জন্য কাঠখড় পোড়াতে হবে। ৩০ বছরের পর থেকে শরীর আর আগের মতো ফিট থাকে না। বয়সের এই পর্যায়ে নারী ও পুরুষদের দেহে এমন অনেক পরিবর্তন ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: পালং, পুঁই কিংবা অন্যান্য শাকের মধ্যে পাটশাক সবার পছন্দের নাও হতে পারে। তবে এই শাকের গুণের শেষ নেই। পুষ্টিগুণে ভরপুর এ শাক শরীরের নানা ধরনের উপকার করে। বাজারে মিষ্টি, তেতো দুই ধরনের পা ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: কয়েক মাস পেরিয়ে গিয়েছে। ঘরের যাবতীয় কাজ, অফিসের কাজের চাপ, অনিশ্চয়তা আর বিরক্তি মিলেমিশে ক্লান্ত করে তুলছে প্রায় প্রতিটি মানুষকে। শুধু বিশ্রামে এ ক্লান্তি কাটার নয়। করোনার মহামারীর মধ্ ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: ফল মানুষের স্বাস্থের জন্য উপকারী। নিয়মিত ফল খেলে ভাল থাকবে ত্বক। তবে জানেন কি? কোন ফল খাবেন। এমন ফল রয়েছে যা খেলে আপনার ত্বক ভাল থাকবে। তাহলে জেনে নেওয়া যাক যেসব ফল খেলে ত্বক ভাল থাকে ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: প্রথমেই বলে রাখি, এটা সকলেই জানেন মুড়ি অ্যাসিডটি রোধ করে। শরীরে যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে, যাদের অ্যাসিডিটি হয়, তাদের ক্ষেত্রে মুড়ি খুবই উপকারী। তাই নিয়মিত মুড়ি খেলে অ্যাসিডিটি কমবে। পে ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: বর্ষায় চুল পড়ার সমস্যা বেড়ে যায় অনে বেশি। চুলে চিরুনি দিতেও ভয় পাচ্ছেন। চুল পড়ে পাতলা হয়ে যাওয়ায় কেটে ছোট করার সিদ্ধান্ত নেন। তাতেও লাভ হয়না। চুলের এই সমস্যা বেড়েই চলেছে দিনদিন। বাজারে ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: হলুদ ছাড়া আমাদের রান্নাঘরগুলোকে কল্পনাই করা যায় না। মশলা ছাড়াও রূপচর্চার অনুষংগ হিসেবে কাঁচা হলুদের জুড়ি নেই। অধিকাংশ তরুণ তরুণীরাই রূপচর্চার অন্যতম উপাদান হিসেবে ভরসা করে থাকেন কাঁচা ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: প্রতিদিনের কিছু ছোট ছোট বদ অভ্যাস আমাদের ওজন বাড়িয়ে তোলার জন্য যথেষ্ট; যা অবশ্যই এড়িয়ে যাওয়া উচিত। ওজন কমানোর জন্য নানা কসরত করেও ওজনের কাটা দিনেদিনে উর্ধ্বমুখী? এটি আপনার জন্য বেশ চিন ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: ভিটামিন-সি এর সবচেয়ে ভালো উৎস হিসেবে ধরা হয় লেবুকে। আর বিশ্বব্যাপী চলমান করোনাভাইরাস মহামারির কালে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরাও বারবার বলছে বেশি বেশি ভিটামিন সি গ্রহণ করতে। তাহলে কি লেবুর রস ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: রাস্তার ধারে বেশ অযত্নেই বড় হয় এই গাছটি। যার রয়েছে নানা ওষুধি গুণাগুণ। এই গাছটি সবার কাছে আকন্দ নামেই পরিচিত। যদিও গ্রামগঞ্জে আকন গাছ নামে চেনেন সবাই। কোনো রকম যত্ন ছাড়াই বেড়ে ওঠা এই ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট পরিস্থিতির মাঝেই ঋতুতে চলছে ফলের মৌসুম। ইতোমধ্যেই বাজারে বাহারি ফলের সমাহার। এর মধ্যে রয়েছে রসালো আর মিষ্টি স্বাদের ফল কাঁঠালও। অনেকের কাছেই এটি প্ ...

এসবিনিউজ ডেস্ক: বাড়তি মেদ মানুষের সৌন্দর্য নষ্টের জন্য দায়ী। বিশেষ করে কোমরের বাড়তি মেদ খুবই বাজে দেখায়। এর কারণে কোনও পছন্দের পোশাকই পরা সম্ভব হয় না। আর যদি পরেনও তবে তা দেখতে ভাল লাগে না। তাই এ ...